|
Двудневна подготвяща диета преди Великден |
| Печат |
|
|
Диетата е създадена, за да подготвите организма за голямото великденско меню. С тази диета може да свалите от 1 до 3 килограма.
Първи ден
Закуска : зелен чай, фреш от лимон и портокал, препечена филийка хляб тип “Бонус”;
Обяд: зелена салата с краставици и репички, 100 гр. риба на приготвени на пара;
Вечеря: салата от краставици, ризото с грах и царевица.
Втори ден
Закуска: зелен чай, фреш от грейпфрут, обезмаслено кисело мляко с нарязани парченца портокал;
Обяд: салата вид “Снежанка”, печен картоф на скара;
Вечеря: салата от моркови, пилешко шишче на скара. |
